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专家解读中国人“参考食谱”
《中国人营养指南》提出中国人每天的参考食谱:六两粮食四两肉,六两蔬菜一两油,一两鸡蛋二两鱼,半斤水果一斤奶。【详细】

小学生评成人十大陋习
大人们注意了,你的一言一行,孩子们可都看在眼里。上周,南岸区珊瑚实验小学的4000多名小学生从他们日常所见中评选出最讨厌的成年人十大陋习,很多父母成了反面教材。【详细】

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运动医学专家认为,步行、慢跑、健身操、太极拳、气功、游泳、爬山、骑车、爬楼梯等,都有助于防治骨质疏松症。【详细】
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有人推荐用牙膏来清洗龟头,说是可以麻痹和刺激神经,延长阴茎勃起时间,还能起到消毒的作用。【详细】
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