导读：随着中、高考的临近，不少考生因为压力太大而出现紧张、焦虑的情绪。如何让考生保持一个稳定的心态正常复习、正常发挥呢？本网记者特邀山西医科大学第一医院精神卫生科主任医师段慧君为考生支招，希望能对考生有所帮助。